Каждый день нужно проживать с радостью и стараться по возможности заниматься любимыми делами, которые приносят нам истинное удовольствие и море полезных эмоций. Также очень многое зависит от того, как именно будет завершен ваш день. Даже если день выдался непогожим, то всегда можно выбрать лучшие фильмы 2022 смотреть онлайн, особенно это касается любителей хорошего кино и новых фильмов.

Планируем с утра до вечера

Самое главное это планирование. Нельзя придумать и воплотить свой идеальный день, если пока нет представления о том, что он в себя включает.

Для кого-то это поездка к друзьям и вечеринки до утра, другой предпочтет остаться с любимым человеком наедине, третьи с удовольствием проведут идеальный день дома в одиночестве. Все люди разные, и, прежде чем устраивать себе разгрузку, надо определиться в своих желаниях.

Для начала сделайте проект идеального дня, для этого ответьте на несколько вопросов. Например, вспомните действительно удачные дни и попробуйте представить, какие люди вас окружали, чем вы занимались, где были, что чувствовали перед отходом ко сну.

Кстати, в этом случае полезнее ориентироваться на уже испытанные ощущения и действия, чем на идеальные представления о том, чего вы никогда не пробовали, но хотели бы. Ответив на вопросы, соотносите свою модель идеального дня с имеющимися условиями и средствами. Если обстоятельства не позволяют провести идеальный день на заморском пляже с коктейлем в руках, то придумайте этому альтернативное времяпрепровождение, которое доставило бы не меньше удовольствия.

Залогом хорошего начала дня станет идеальное утро, поэтому старайтесь, чтобы эксперимент выпал на выходные. Сложно проживать идеальный день, вставая ни свет ни заря, и ценить радости жизни после поездки в час пик по городу. Хотя и это достижимо — главное, чтобы утро началось с положительных эмоций. Для этого, в первую очередь, надо хорошо выспаться, потому что от недосыпа не бывает никаких радостных моментов.

Многие люди могут сейчас читать эти строки и соглашаться, но ничего не менять. Но если оставите все по-прежнему, то каждое утро будете недовольны жизнью. Но ведь нетрудно дать себе слово и провести такой эксперимент хотя бы для пробы. Каждый раз думайте, что доставляет положительные эмоции, ищите это в своей жизни. Проснитесь рано утром с хорошим настроем, проведите свой день интересно и энергично, а вечером посмотрите хороший фильм, который и без того поднимет вам хорошее расположение духа.